ПОВОРО́Т, -а, м. 1. Действие по знач. глаг. поворотить—повернуть—поворачивать; действие и состояние по знач. глаг. поворотиться—повернуться—поворачиваться.
Все значения слова «поворот»КО́РПУС, -а, м. 1. (мн. ко́рпусы). Туловище человека или животного.
Все значения слова «корпус»При этом ударе сила получается за счёт резкого поворота корпуса влево вокруг левой ноги и одновременного броска туловища на левую ногу за счёт сгибания правого колена.
Поэтому я с небольшим поворотом корпуса изо всех сил стукнула старлея каблуком по верхней части стопы.
Из положения лёжа на спине, ноги согнуты в коленях, руки за голову. Подтягивание туловища к ногам, потом повороты корпуса влево-вправо за счёт разворота плеч.